.

Naturalne kataklizmy

 Jak się przed nimi chronić?

 Katastrofy naturalne występują pod każdą szerokością geograficzną. Bez względu na to czy zostajemy w domu, czy wyjeżdżamy do krajów tropikalnych powinniśmy znać metody, które moga ocalić nam życie gdy warunki naturalne pogorszą się. Warto mieć w domu apteczkę. W przypadku trzęsień ziemi najlepiej chować się pod stołem (dobrze wiedzą o tym dzieci w japońskich szkołach). Tornado przeczekamy bezpiecznie w piwnicy. Przed falą tsunami najlepiej uciekać do lini brzegowej - jeśli jednak to niemożliwe (płaski teren), warto wejść chociażby na dach lub przywiązać się do czegoś, co pływa. Więcej rad i zdjęć oraz nagrań kataklizmów znajdziecie w artykule onet.pl

http://podroze.onet.pl/

Doping w sporcie

Coraz częściej słyszy się o dopingu w sporcie. Co to właściwie jest?

Jest to sztuczne podnoszenie wydolności fizycznej i psychicznej zawodnika metodami, które wykraczają poza normalny trening. Za doping uważa się metody medyczne, potencjalnie szkodliwe dla zdrowia, które zostały oficjalnie zakazane. Zobaczcie jakie metody i substancje są w sporcie zabronione:

Lista substancji i metod zabronionych

zobacz więcej
  • 07.00 Powerplay polski
  • 07.10 Moto Live! - felieton motoryzacyjny Bartka Olszewskiego
  • 08.00 Powerplay zagraniczny
  • 10.00 Powerplay polski
  • 10.10 Moto Live! - felieton motoryzacyjny Bartka Olszewskiego
  • 11.00 Powerplay zagraniczny
  • 13.00 Powerplay polski
  • 15.00 Powerplay polski
  • 15.10 Moto Live! - felieton motoryzacyjny Bartka Olszewskiego
  • 16.00 Powerplay zagraniczny